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上越でニキビ治療｜「薬で肌が荒れた」とやめていませんか？
それは副作用ではなく「効いている証拠」です
ニキビ治療薬（ディフェリン、ベピオなど）を使い始めて、「顔が赤くなった」「ヒリヒリして皮がむけた」と驚いて中断してしまう方が多くいらっしゃいます。
実はそれ、アレルギーではなく「レチノイド反応」といって、薬が効き始めているサインの可能性があります。
今回は、治療の最初の壁を乗り越えるためのテクニックをお伝えします。
なぜヒリヒリするの？
最新のニキビ薬は、毛穴の詰まりを取るために「皮膚の角層を薄くする」作用があります。
使い始めの2週間は、肌が乾燥し、赤みやヒリヒリ感が出ることが約80％の方に起こります。これは「副作用」というより「通過儀礼」に近いものです。
ヒリヒリを抑える3つのテクニック
痛くて塗れない時は、以下の方法を試してください。
- 保湿ファースト
洗顔後、まず保湿剤をたっぷりと塗ります。肌が乾いてから、その上にニキビ薬を塗ってください。保湿の膜が刺激を和らげます。 - 1日おきに塗る
毎日塗るのが辛い場合は、2日に1回、3日に1回と間隔を空けて、肌を少しずつ慣らしましょう。 - 洗い流す（ショート・コンタクト）
塗ってから15分〜数時間後に洗い流してしまう方法です。これでも薬の効果はあります。 - 塗る範囲を狭める
いきなり顔全体から塗布せず、最初はおでこだけ。問題なければ、おでこ＆頬➡顔全体と塗る範囲を広くする。
■抗生物質との違い
「昔の薬（抗生物質）」と「今の薬（ベピオなど）」の違いを比較しました。
| 特徴 | 昔の治療（抗生物質） | 今の治療（ベピオ・ディフェリン） |
| 主な作用 | 菌を殺す | 毛穴の詰まりを取る< |
| 耐性菌 | 長く使うと効かなくなる | 耐性菌ができにくい |
| ニキビ予防 | できない | 新しいニキビができにくくなる |
| 初期の刺激 | 少ない | あり（2週間程度で慣れる） |
■まとめ
最初の2週間さえ乗り越えれば、ツルツルの肌が待っています。
自己判断でやめずに、「痛い時はどうすればいいか」をぜひ診察室で相談してください。一緒に乗り越えましょう。
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